Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht en Banaan


Banaan en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
22,80 g  
11

Vezel
10,40 g  
1
2,60 g  
24

Suiker
11,20 g  
23
12,20 g  
21

Eiwit
2,20 g  
9
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Dik
0,70 g  
10
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
358,00 mg  
11

Ijzer
1,60 mg  
8
0,30 mg  
35

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
5,00 mg  
99+

Magnesium
29,00 mg  
6
27,00 mg  
7

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
68,00 mg  
3
22,00 mg  
23

Mangaan
0,13 mg  
29
0,30 mg  
18

Koper
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
410,00 mg  
3
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
36,00 mg  
3

Water inhoud
72,93 g  
99+
74,90 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
purper, Geel  
Groen, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Indië  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
Brazilië  
Europa  

Top exporteur
Ecuador  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Bestellen
malpighiales  
Zingiberales  

Familie
Passifloraceae  
Musaceae  

Geslacht
Passiflora  
Musa  

species
P. edulis  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
Passiebloem  
Banaan  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits