Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
69,21 g   
3

Vezel
2,60 g   
23
8,00 g   
3

Suiker
12,20 g   
15
13,00 g   
11

Eiwit
1,10 g   
21
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Dik
0,30 g   
28
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
840,00 mg   
1

Ijzer
0,30 mg   
35
9,00 mg   
1

Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
1

Magnesium
27,00 mg   
7
0,00 mg   
31

Zink
0,20 mg   
14
2,70 mg   
1

Fosfor
22,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,30 mg   
15
0,00 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1

Selenium
1,00 mcg   
7
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
0,00 mg   
16

Water inhoud
74,90 g   
99+
0,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits