Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Banaan vs Goji bessen Nutrition
f
Banaan
Goji bessen
Goji bessen vs Banaan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
69,21 g
3
Vezel
2,60 g
23
8,00 g
3
Suiker
12,20 g
15
13,00 g
11
Eiwit
1,10 g
21
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
choline
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Dik
0,30 g
28
1,00 g
6
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
840,00 mg
1
Ijzer
0,30 mg
35
9,00 mg
1
Natrium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Calcium
5,00 mg
99+
100,00 mg
1
Magnesium
27,00 mg
7
0,00 mg
31
Zink
0,20 mg
14
2,70 mg
1
Fosfor
22,00 mg
23
0,00 mg
99+
Mangaan
0,30 mg
15
0,00 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
2,00 mg
1
Selenium
1,00 mcg
7
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
22
0,00 mg
38
Omega 6s
46,00 mg
35
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
0,00 mg
16
Water inhoud
74,90 g
99+
0,00 g
99+
As
0,80 g
13
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en Kokosnoot
Banaan en Jujube
Banaan en Durian
High Calorie Fruits
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
High Calorie Fruits
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Goji bessen en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits