Huis
Vergelijk Fruits


Banaan en Goji bessen


Goji bessen en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
69,21 g  
3

Vezel
2,60 g  
24
8,00 g  
3

Suiker
12,20 g  
21
13,00 g  
16

Eiwit
1,10 g  
21
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Dik
0,30 g  
28
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
840,00 mg  
1

Ijzer
0,30 mg  
35
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magnesium
27,00 mg  
7
0,00 mg  
31

Zink
0,20 mg  
14
2,70 mg  
1

Fosfor
22,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,30 mg  
18
0,00 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1

Selenium
1,00 mcg  
7
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26

Water inhoud
74,90 g  
99+
0,00 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal  
11
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal  
11
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal  
7
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal  
10
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
269,00 kcal  
32
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  
geen Types  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
scharlaken rood  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
gebogen Cylinder  
ovaal  

structuur
Vlezig  
taai  

Smaak
Zoet  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Ecuador  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana  
boksdoorn  

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Liliopsida  
-  

subklasse
Liliidae  
asteridae  

Bestellen
Zingiberales  
Solanales  

Familie
Musaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Musa  
Lycium  

species
M. acuminata, M. balbisiana  
L. barbarum  

Generic Group
Banaan  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits