Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs vijg Nutrition


vijg vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
19,20 g   
13

Vezel
8,00 g   
3
2,90 g   
21

Suiker
13,00 g   
11
16,30 g   
5

Eiwit
14,07 g   
1
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

choline
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26

Dik
1,00 g   
6
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
232,00 mg   
30

Ijzer
9,00 mg   
1
0,37 mg   
30

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
35,00 mg   
11

Magnesium
0,00 mg   
31
17,00 mg   
17

Zink
2,70 mg   
1
0,15 mg   
18

Fosfor
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
25

Koper
2,00 mg   
1
0,07 mg   
32

Selenium
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Water inhoud
0,00 g   
99+
79,11 g   
99+

As
0,00 g   
99+
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits