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Gojiberry vs Figo Nutrição

Gojiberry
Figo
Figo vs Gojiberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
69,21 g   
3
19,20 g   
13
Fibra
8,00 g   
3
2,90 g   
21
Açucar
13,00 g   
11
16,30 g   
5
Proteína
14,07 g   
1
0,80 g   
37
Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
12
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
2,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32
Choline
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26
Gordo
1,00 g   
6
0,30 g   
28
Minerais
  
  
Potássio
840,00 mg   
1
232,00 mg   
30
Ferro
9,00 mg   
1
0,37 mg   
30
Sódio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Cálcio
100,00 mg   
1
35,00 mg   
11
Magnésio
0,00 mg   
31
17,00 mg   
17
Zinco
2,70 mg   
1
0,15 mg   
18
Fósforo
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32
Manganês
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
25
Cobre
2,00 mg   
1
0,07 mg   
32
Selênio
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4
Teor de água
0,00 g   
99+
79,11 g   
99+
Cinza
0,00 g   
99+
0,66 g   
17
Calorias >>
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