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Gojiberry vs Figo


Figo vs Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
19,20 g   
13

Fibra
8,00 g   
3
2,90 g   
21

Açucar
13,00 g   
11
16,30 g   
5

Proteína
14,07 g   
1
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

Choline
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26

Gordo
1,00 g   
6
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
232,00 mg   
30

Ferro
9,00 mg   
1
0,37 mg   
30

Sódio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Cálcio
100,00 mg   
1
35,00 mg   
11

Magnésio
0,00 mg   
31
17,00 mg   
17

Zinco
2,70 mg   
1
0,15 mg   
18

Fósforo
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Manganês
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cobre
2,00 mg   
1
0,07 mg   
32

Selênio
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Teor de água
0,00 g   
99+
79,11 g   
99+

Cinza
0,00 g   
99+
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
74,00 kcal   
10

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
71,42 kcal   
9

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
249,00 kcal   
30

Calorias em Canned Form
Não disponível   
69,00 kcal   
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
360,00 kcal   
5

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Outono   
Verão, Inverno   

Variedades
Nenhum Tipos   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho escarlate   
Verde, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Laranja   
Rosa   

Forma
Oval   
Cônico   

Textura
Resistente   
Carnudo   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
Doce   

Origem
Desconhecido   
Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Calcário, Greda, Arenoso   

O pH do solo
6.8-8.1   
5-7   

Condições climáticas
Frio, Quente   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
China   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Ficus carica   

Sinônimo
Sinforina   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Alismidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Moraceae   

Gênero
Lycium   
Ficus   

Espécies
L. barbarum   
Ficus carica   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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