Acasă
 Fructe si compara

Banană vs Gojiberry Nutriție

Banană
Gojiberry
Gojiberry vs Banană Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
22,80 g  
11
69,21 g  
3
Fibră
2,60 g  
24
8,00 g  
3
Zahăr
12,20 g  
21
13,00 g  
16
Proteină
1,10 g  
21
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg  
15
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
colină
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39
Gras
0,30 g  
28
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
358,00 mg  
11
840,00 mg  
1
Fier
0,30 mg  
35
9,00 mg  
1
Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Calciu
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
1
Magneziu
27,00 mg  
7
0,00 mg  
31
Zinc
0,20 mg  
14
2,70 mg  
1
Fosfor
22,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Mangan
0,30 mg  
18
0,00 mg  
99+
Cupru
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1
Seleniu
1,00 mcg  
7
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
6s omega
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26
Continut de apa
74,90 g  
99+
0,00 g  
99+
Frasin
0,80 g  
13
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!