Acasă
Fructe si compara


Banană vs Gojiberry


Gojiberry vs Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
22,80 g  
11
69,21 g  
3

Fibră
2,60 g  
24
8,00 g  
3

Zahăr
12,20 g  
21
13,00 g  
16

Proteină
1,10 g  
21
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg  
15
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

colină
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Gras
0,30 g  
28
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg  
11
840,00 mg  
1

Fier
0,30 mg  
35
9,00 mg  
1

Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calciu
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magneziu
27,00 mg  
7
0,00 mg  
31

Zinc
0,20 mg  
14
2,70 mg  
1

Fosfor
22,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Mangan
0,30 mg  
18
0,00 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1

Seleniu
1,00 mcg  
7
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

6s omega
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26

Continut de apa
74,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal  
11
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal  
11
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
105,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal  
7
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal  
10
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
269,00 kcal  
32
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
curbare Cilindru  
Oval  

Textură
Cărnos  
Greu  

Gust
Dulce  
ușor amar, Tartă  

Origine
Papua Noua Guinee  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Cald  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Ecuador  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana  
Lycium barbarum  

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Liliopsida  
-  

Subclasă
Liliidae  
asteridae  

Ordin
Zingiberales  
solanales  

Familie
Musaceae  
solanacee  

Gen
Musa  
Lycium  

specie
M. acuminata, M. balbisiana  
L. barbarum  

generic Group
Banană  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii