Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs Banană


Banană vs Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
22,80 g  
11

Fibră
8,00 g  
3
2,60 g  
24

Zahăr
13,00 g  
16
12,20 g  
21

Proteină
14,07 g  
1
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Gras
1,00 g  
6
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
358,00 mg  
11

Fier
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35

Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calciu
100,00 mg  
1
5,00 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
31
27,00 mg  
7

Zinc
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14

Fosfor
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
23

Mangan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
18

Cupru
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22

Seleniu
63,70 mcg  
1
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s omega
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3

Continut de apa
0,00 g  
99+
74,90 g  
99+

Frasin
0,00 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
81,00 kcal  
13
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal  
10
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
32,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
180,00 kcal  
29
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Tropical  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Nu există tipuri de  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
stacojiu roșu  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
curbare Cilindru  

Textură
Greu  
Cărnos  

Gust
ușor amar, Tartă  
Dulce  

Origine
-  
Papua Noua Guinee  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.8-8.1  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
China  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
wolfberry  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Liliopsida  

Subclasă
asteridae  
Liliidae  

Ordin
solanales  
Zingiberales  

Familie
solanacee  
Musaceae  

Gen
Lycium  
Musa  

specie
L. barbarum  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
-  
Banană  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut