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Goji-Beeren vs Banane


Banane vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
22,80 g   
11

Faser
8,00 g   
3
2,60 g   
23

Zucker
13,00 g   
11
12,20 g   
15

Eiweiß
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Fett
1,00 g   
6
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
358,00 mg   
11

Eisen
9,00 mg   
1
0,30 mg   
35

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Kalzium
100,00 mg   
1
5,00 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
31
27,00 mg   
7

Zink
2,70 mg   
1
0,20 mg   
14

Phosphor
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
23

Mangan
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
15

Kupfer
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Selen
63,70 mcg   
1
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
36,00 mg   
3

Wassergehalt
0,00 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Keine Typen   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Scharlachrot   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6.8-8.1   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Warm   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
China   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Wolfberry   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Liliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Liliidae   

Auftrag
Solanales   
Zingiberales   

Familie
Solanaceae   
Musaceae   

Gattung
Lycium   
Musa   

Spezies
L. barbarum   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Banane   

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