Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Banană Nutriție

Gojiberry
Banană
Banană vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
22,80 g  
11
Fibră
8,00 g  
3
2,60 g  
24
Zahăr
13,00 g  
16
12,20 g  
21
Proteină
14,07 g  
1
1,10 g  
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,10 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
1
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
20,00 mcg  
15
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
8,70 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9
Gras
1,00 g  
6
0,30 g  
28
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
358,00 mg  
11
Fier
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
5,00 mg  
99+
Magneziu
0,00 mg  
31
27,00 mg  
7
Zinc
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14
Fosfor
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
23
Mangan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
18
Cupru
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22
Seleniu
63,70 mcg  
1
1,00 mcg  
7
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
6s omega
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3
Continut de apa
0,00 g  
99+
74,90 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!