Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan en Passievrucht


Passievrucht en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
23,40 g   
9

Vezel
2,60 g   
23
10,40 g   
1

Suiker
12,20 g   
15
11,20 g   
16

Eiwit
1,10 g   
21
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
348,00 mg   
13

Ijzer
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
27,00 mg   
7
29,00 mg   
6

Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
68,00 mg   
3

Mangaan
0,30 mg   
15
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Selenium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
1,00 mg   
37

Omega 6s
46,00 mg   
35
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
purper, Geel   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
gebogen Cylinder   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Brazilië   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
Europa   
Brazilië   

Top exporteur
Ecuador   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Passiflora edulis   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Zingiberales   
malpighiales   

Familie
Musaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
Musa   
Passiflora   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
P. edulis   

Generic Group
Banaan   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits