Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
23,40 g  
9

Vezel
2,60 g  
24
10,40 g  
1

Suiker
12,20 g  
21
11,20 g  
23

Eiwit
1,10 g  
21
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16

Dik
0,30 g  
28
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
348,00 mg  
13

Ijzer
0,30 mg  
35
1,60 mg  
8

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
27,00 mg  
7
29,00 mg  
6

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosfor
22,00 mg  
23
68,00 mg  
3

Mangaan
0,30 mg  
18
0,13 mg  
29

Koper
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
12,00 mg  
16

Water inhoud
74,90 g  
99+
72,93 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits