Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


chanh dây và Trái chuối


Trái chuối và chanh dây


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,40 g   
9
22,80 g   
11

Chất xơ
10,40 g   
1
2,60 g   
23

Đường
11,20 g   
16
12,20 g   
15

Chất đạm
2,20 g   
9
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Mập
0,70 g   
10
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg   
13
358,00 mg   
11

Bàn là
1,60 mg   
8
0,30 mg   
35

sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

canxi
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

magnesium
29,00 mg   
6
27,00 mg   
7

kẽm
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Photpho
68,00 mg   
3
22,00 mg   
23

mangan
Không có sẵn   
0,30 mg   
15

Đồng
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

6s Omega
410,00 mg   
3
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
36,00 mg   
3

Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
74,90 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
95,29 kcal   
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
97,00 kcal   
5
89,00 kcal   
7

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
85,71 kcal   
7

Năng lượng trong mẫu khô
410,00 kcal   
5
105,00 kcal   
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
110,00 kcal   
5
121,00 kcal   
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
51,00 kcal   
29
100,00 kcal   
10

Calo trong Jam
330,00 kcal   
7
120,00 kcal   
36

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Màu tím, Màu vàng   
màu xanh lá, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
cong xi lanh   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Ngọt, Chua cay   
Ngọt   

Gốc
Argentina, Brazil, Paraguay   
Papua New Guinea   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil   
Ấn Độ   

Các nước khác
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   

Lên trên nhập khẩu
Brazil   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Ecuador   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Passiflora edulis   
Musa acuminata và chuối hột   

Từ đồng nghĩa
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Liliidae   

Gọi món
bộ sơ ri   
bộ gừng   

gia đình
họ lạc tiên   
họ chuối   

giống
Passiflora   
Musa   

Loài
P. edulis   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Nhóm
Niềm đam mê hoa   
Trái chuối   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao