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f
Fruit de la passion
Tamarillo
Tamarillo vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
3,80 g
99+
Fibre
10,40 g
1
3,30 g
19
Sucre
11,20 g
23
1,00 g
99+
Protéine
2,20 g
9
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,52
1
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
11
1,48 mcg
36
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,20 mg
8
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
29,80 mg
29
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
2,09 mg
4
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,00 mcg
99+
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Graisse
0,70 g
10
0,36 g
24
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
321,00 mg
16
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,57 mg
22
Sodium
28,00 mg
2
1,44 mg
19
Calcium
12,00 mg
30
10,70 mg
34
Magnésium
29,00 mg
6
20,60 mg
13
Zinc
0,10 mg
23
0,15 mg
18
Phosphore
68,00 mg
3
38,90 mg
10
Manganèse
0,13 mg
29
0,11 mg
33
Cuivre
0,09 mg
25
0,05 mg
40
Sélénium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Oméga 6s
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
16
0,00 mg
26
Teneur en eau
72,93 g
99+
84,00 g
99+
Cendre
0,80 g
13
0,00 g
99+
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