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Fruit du dragon
Fruit du dragon

Pomegranate
Pomegranate



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Fruit du dragon
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Pomegranate

Fruit du dragon et Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Traitement des cheveux colorés
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

-
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,00 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,00 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,80 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

18,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,10 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,18 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,70 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,00 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

264,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

240,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Début de l'automne, Été
L'automne

Variétés

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Magenta, Rose
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Blanc
Rouge

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Fade
Juteux, Doux

Origine

Amérique Centrale, Mexique
Inde, l'Iran

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

-
Argile, Le sable

pH du Sol

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
l'Iran

Autres Pays

-
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

Chine
Europe

Top Exportateur

Viêt-Nam
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Hylocereus undatus
Punica granatum

Synonyme

Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Liliidae
Rosidae

Ordre

Caryophyllales
Myrtales

Famille

Cactaceae
Lythraceae

Genre

Hylocereus
Punica

Espèce

H. undatus
P. granatum

Groupe Générique

Cactus
Grenade