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Pomegranate
Pomegranate

Violet Mangoustan
Violet Mangoustan



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Pomegranate
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Violet Mangoustan

Pomegranate et Violet Mangoustan

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
-

Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
-

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,70 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,00 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,67 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,67 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

236,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,16 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Oméga 6s

79,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,93 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,53 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

83,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

366,66 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

210,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

360,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

L'automne
Hiver

Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Seedless Variété

Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Violet

Couleur Intérieure

Rouge
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Juteux, Doux
-

Origine

Inde, l'Iran
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
-

pH du Sol

5.5-75-6
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud
-

Faits

Faits sur

  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Iran
-

Autres Pays

Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
-

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Punica granatum
Garcinia mangostana

Synonyme

Punica malus
Garcinia mangostana

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Myrtales
Malpighiales

Famille

Lythraceae
Clusiaceae

Genre

Punica
Garcinia

Espèce

P. granatum
G. mangostana

Groupe Générique

Grenade
-