1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
13,67 gNiedostępne
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,60 mgNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
0,50 mcgNiedostępne
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
79,00 mgNiedostępne
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne63,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcalNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
366,66 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne73,00 kcal
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal65,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
210,00 kcal220,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
360,00 kcalNiedostępne
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Tropikalny
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
4.10 Pochodzenie
Indie, Iran
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
NA
5.3.3 Górny Importera
Europa
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Punica granatum
Garcinia mangostana
6.2 Synonim
Punica malus
Garcinia mangostana
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
7.5 Klasa
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
P. granatum
G. mangostana
7.11 Rodzajowa Grupa