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Fruit du dragon vs Citrouille


Citrouille vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
NA   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
6,50 g   
99+

Fibre
1,00 g   
36
0,50 g   
40

Sucre
8,00 g   
36
2,76 g   
99+

Protéine
2,00 g   
10
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
1,10 mcg   
29

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
340,00 mg   
14

Fer à repasser
0,65 mg   
19
0,80 mg   
16

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
8,80 mg   
36
21,00 mg   
21

Magnésium
Non disponible   
12,00 mg   
23

Zinc
Non disponible   
0,32 mg   
8

Phosphore
36,10 mg   
12
44,00 mg   
7

Manganèse
Non disponible   
0,13 mg   
26

Cuivre
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
82,22 mg   
10

Oméga 6s
Non disponible   
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
87,00 g   
27
94,20 g   
3

Cendre
0,40 g   
33
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
Non disponible   
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Début de l'automne, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Magenta, Rose   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Blanc   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Fibreux   

Goût
Fade   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
NA   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
NA   
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Chine   

Autres Pays
NA   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Viêt-Nam   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Indisponible   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordre
Caryophyllales   
Cucurbitales   

Famille
Cactaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Hylocereus   
Cucurbita   

Espèce
H. undatus   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Cactus   
Indisponible   

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