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Fruit du dragon vs Miellat Nutrition
f
Fruit du dragon
Miellat
Miellat vs Fruit du dragon Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
9,09 g
99+
Fibre
1,00 g
38
0,80 g
40
Sucre
8,00 g
99+
8,12 g
99+
Protéine
2,00 g
10
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,14
12
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,04 mg
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-
0,16 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,09 mg
16
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg
33
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
2,90 mcg
22
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
Choline
0,00 mg
39
7,60 mg
16
Graisse
0,40 g
21
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
110,00 mg
99+
228,00 mg
32
Fer à repasser
0,65 mg
19
0,17 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
18,00 mg
6
Calcium
8,80 mg
37
6,00 mg
40
Magnésium
18,00 mg
15
10,00 mg
25
Zinc
0,35 mg
7
0,09 mg
24
Phosphore
36,10 mg
12
11,00 mg
35
Manganèse
0,18 mg
24
0,03 mg
99+
Cuivre
0,10 mg
22
0,02 mg
99+
Sélénium
0,70 mcg
9
0,70 mcg
9
Les acides gras
Oméga 3s
44,00 mg
20
33,00 mg
23
Oméga 6s
48,00 mg
35
26,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
9,00 mg
19
12,00 mg
16
Teneur en eau
87,00 g
29
89,82 g
14
Cendre
0,40 g
34
0,41 g
33
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