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Fruit du jacquier vs Orange


Orange vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,12 g   
6
11,75 g   
99+

Fibre
4,90 g   
11
2,40 g   
24

Sucre
11,00 g   
17
9,35 g   
26

Protéine
1,07 g   
22
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg   
19
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg   
5
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg   
31
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
129,00 mcg   
9

Choline
9,80 mg   
7
8,40 mg   
10

Graisse
0,23 g   
32
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg   
5
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,54 mg   
23
0,10 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
17,00 mg   
24
40,00 mg   
7

Magnésium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Phosphore
30,00 mg   
17
14,00 mg   
32

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
26
0,05 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
7,00 mg   
32

Oméga 6s
48,00 mg   
34
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
70,65 g   
99+
86,75 g   
28

Cendre
0,93 g   
10
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal   
4
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
Non disponible   
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
Non disponible   
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal   
3
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
Non disponible   
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
80,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Agrumes   

Saison
Toutes les saisons   
Hiver   

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Blanc, Jaune   
Orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Succulent   

Goût
Fade   
Aigre doux   

Origine
Pacifique Sud   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-7.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Brésil   

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Jamaïque   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis   
Citrus sinensis   

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Moraceae   
Rutaceae   

Genre
Artocarpus   
Citrus   

Espèce
A. altilis   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Mûre   
Agrumes   

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