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Gojiberry vs Carambole Nutrition
f
Gojiberry
Carambole
Carambole vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
6,73 g
99+
Fibre
8,00 g
3
2,80 g
22
Sucre
13,00 g
11
3,98 g
99+
Protéine
14,07 g
1
1,04 g
23
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,02 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,37 mg
39
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,39 mg
8
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
12,00 mcg
23
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
34,40 mg
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
66,00 mcg
21
Choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Graisse
1,00 g
6
0,33 g
25
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
133,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,08 mg
99+
Sodium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcium
100,00 mg
1
3,00 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinc
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Phosphore
0,00 mg
99+
12,00 mg
34
Manganèse
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Cuivre
2,00 mg
1
0,14 mg
13
Sélénium
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Oméga 6s
0,00 mg
99+
157,00 mg
13
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
0,00 g
99+
91,38 g
7
Cendre
0,00 g
99+
0,52 g
24
Calories >>
<< Avantages
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