Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry vs carambola Nutriție


carambola vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
6,73 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Zahăr
13,00 g   
11
3,98 g   
99+

Proteină
14,07 g   
1
1,04 g   
23

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
12,00 mcg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

colină
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Gras
1,00 g   
6
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
133,00 mg   
99+

Fier
9,00 mg   
1
0,08 mg   
99+

Sodiu
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Calciu
100,00 mg   
1
3,00 mg   
99+

Magneziu
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinc
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fosfor
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
34

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
2,00 mg   
1
0,14 mg   
13

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
91,38 g   
7

Frasin
0,00 g   
99+
0,52 g   
24

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut