Goyave

Poivron vert

Goyave et Poivron vert

Goyave

Poivron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,30 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

5,40 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,90 g2,40 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,50 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,180,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,95 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

417,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,26 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

40,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,15 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,23 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

112,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

288,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible9,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible20,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

55,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

340,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruit légumes

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rose, Jaune

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

4.7 Forme

Rond

Irrégulière Ovale

4.8 Texture

Crispy

4.9 Goût

Aigre doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux

Terreau

4.12.2 pH du Sol

4.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde