guava

Ardei gras verde

guava și Ardei gras verde

guava

Ardei gras verde

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,20

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,17 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil9,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g93,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil20,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe legume

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Verde

4.6 în interior de culoare

alb

Verde deschis

4.7 Formă

Rundă

ovale nearanjate

4.8 Textură

Crocant

4.9 Gust

Dulce-acrișor

N / A

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Lut

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

5.3.3 Importator de top

Canada

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

India

Canada

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

Capsicum annuum

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Alismidae

7.7 Ordin

Myrtales

solanales

7.8 Familie

Myrtaceae

solanacee

7.9 Gen

Psidium

Ardei gras

7.10 specie

Psidium guajava

C. an

7.11 generic Group

Mirt

Nu e disponibil

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Jambul

guava și Căpșună

guava și Coacăze

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...