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Goyave et Poivron vert


Poivron vert et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
4,64 g  
99+

Fibre
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Sucre
8,90 g  
37
2,40 g  
99+

Protéine
2,50 g  
5
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Graisse
0,95 g  
7
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,34 mg  
32

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
18,00 mg  
24
10,00 mg  
35

Magnésium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

Zinc
0,23 mg  
12
0,13 mg  
20

Phosphore
40,00 mg  
8
20,00 mg  
25

Manganèse
0,15 mg  
25
0,12 mg  
31

Cuivre
0,23 mg  
5
0,07 mg  
34

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
8,00 mg  
35

Oméga 6s
288,00 mg  
5
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Teneur en eau
80,80 g  
99+
93,90 g  
4

Cendre
1,40 g  
5
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
-  

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Blanc  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Crispy  
Crispy  

Goût
Aigre doux  
-  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Terreau  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Capsicum annuum  

Synonyme
Psidium guajava  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Myrtales  
Solanales  

Famille
Myrtaceae  
Solanaceae  

Genre
Psidium  
Capsicum  

Espèce
Psidium guajava  
C. annum  

Groupe Générique
Myrte  
-  

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