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Groseille à maquereau vs Avocado


Avocado vs Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Irritation gastrique   
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,18 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibre
4,30 g   
13
6,70 g   
5

Sucre
Non disponible   
0,70 g   
99+

Protéine
0,88 g   
31
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,24   
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
81,00 mcg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
21,00 mcg   
2

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
271,00 mcg   
4

Choline
Non disponible   
14,20 mg   
1

Graisse
0,58 g   
15
14,70 g   
3

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg   
36
485,00 mg   
7

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,50 mg   
24

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29

Magnésium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,12 mg   
21
0,60 mg   
4

Phosphore
27,00 mg   
19
52,00 mg   
6

Manganèse
0,14 mg   
23
0,10 mg   
31

Cuivre
0,07 mg   
32
0,20 mg   
8

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
236,00 mg   
2

Oméga 6s
271,00 mg   
6
1 689,00 mg   
1

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Teneur en eau
87,87 g   
22
73,20 g   
99+

Cendre
0,49 g   
27
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
160,00 kcal   
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
172,40 kcal   
2

Calories sous forme séchée
Non disponible   
686,40 kcal   
2

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
306,00 kcal   
2

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
222,00 kcal   
23

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
288,00 kcal   
23

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune   
Vert foncé   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Astringent   
De beurre   

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé   
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   

pH du Sol
6-6.8   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux   
Humide, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne   
Mexique   

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa   
Persea Americana   

Synonyme
Ribes grossularia   
Persea Gratissima   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Magnollidae   

Ordre
Saxifragales   
Laurales   

Famille
Grossulariaceae   
Lauraceae   

Genre
Ribes   
Persea   

Espèce
R. uva-crispa   
P. Americana   

Groupe Générique
Saxifrage   
Laurier   

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