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Jackfruit
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Figue
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Figue

Jackfruit et Figue

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Réaction allergique, Coagulation
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,30 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,08 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,72 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,92 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,33 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,80 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

157,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,64 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

448,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

24,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

30,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

73,46 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,94 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

95,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

95,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

258,64 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Mousson, Été
Été, Hiver

Variétés

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Jaune
Rose

Forme

Ovale
Conique

Texture

Fibreux
Charnu

Goût

Doux
Doux

Origine

Inde
Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Turquie

Autres Pays

Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
France

Top Exportateur

Inde
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Artocarpus heterophyllus
Ficus carica

Synonyme

Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Moraceae
Moraceae

Genre

Artocarpus
Ficus

Espèce

A. heterophyllus
Ficus carica

Groupe Générique

-
Mûre