×

jackfruit
jackfruit

vijg
vijg



ADD
Compare
X
jackfruit
X
vijg

jackfruit en vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie, stolling
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

-
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

23,30 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

19,08 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,72 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,92 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,33 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,80 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

157,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,64 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

448,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,23 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

24,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

73,46 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,94 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

95,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

95,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,64 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Herfst, Moesson, Zomer
Zomer, Winter

rassen

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje
Groen, purper, Rood

Inside Color

Geel
Roze

Vorm

ovaal
Conisch

structuur

vezelig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Indië
West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Turkije

Andere landen

Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk

Top exporteur

Indië
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus heterophyllus
Ficus carica

Synoniem

Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Moraceae

Geslacht

Artocarpus
Ficus

species

A. heterophyllus
Ficus carica

Generic Group

-
Moerbei