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Jambul et Banane


Banane et Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
22,80 g  
11

Fibre
0,60 g  
99+
2,60 g  
24

Sucre
14,00 g  
13
12,20 g  
21

Protéine
1,00 g  
26
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
20,00 mcg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
22,00 mcg  
32

Choline
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9

Graisse
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Fer à repasser
1,41 mg  
10
0,30 mg  
35

Sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcium
11,65 mg  
32
5,00 mg  
99+

Magnésium
35,00 mg  
3
27,00 mg  
7

Zinc
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Phosphore
15,60 mg  
30
22,00 mg  
23

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
18

Cuivre
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Sélénium
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3

Teneur en eau
84,75 g  
40
74,90 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
95,29 kcal  
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
89,00 kcal  
11

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
85,71 kcal  
11

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
105,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
121,00 kcal  
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal  
13
100,00 kcal  
10

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
269,00 kcal  
32

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Mousson, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Ram Jarnun et Paras  
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Magenta, Violet  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Violet  
Blanc  

Forme
Ovale  
Curving Cylindre  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Astringent, Doux  
Doux  

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Papouasie Nouvelle Guinée  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6.5-7.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Inde  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  

Top Importateur
-  
Europe  

Top Exportateur
Inde  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini  
Musa acuminata et Musa balbisiana  

Synonyme
Eugenia cumini  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Myrtales  
Zingiberales  

Famille
Myrtaceae  
Musaceae  

Genre
Syzygium  
Musa  

Espèce
S. cumini  
M. acuminata , M. balbisiana  

Groupe Générique
-  
Banane  

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