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Jambul und Banane


Banane und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
22,80 g  
11

Faser
0,60 g  
99+
2,60 g  
24

Zucker
14,00 g  
13
12,20 g  
21

Eiweiß
1,00 g  
26
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

Cholin
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9

Fett
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
1,41 mg  
10
0,30 mg  
35

Natrium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Kalzium
11,65 mg  
32
5,00 mg  
99+

Magnesium
35,00 mg  
3
27,00 mg  
7

Zink
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Phosphor
15,60 mg  
30
22,00 mg  
23

Mangan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
18

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3

Wassergehalt
84,75 G  
40
74,90 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Lila  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Süß  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Warm  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Indien  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
-  
Europa  

Top Exporteur
Indien  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Eugenia cumini  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Myrtales  
Zingiberales  

Familie
Myrtaceae  
Musaceae  

Gattung
Syzygium  
Musa  

Spezies
S. cumini  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
-  
Banane  

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