La mûre et Noix de coco
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,60 g
99+
24,23 g
8
Fibre
0,00 g
99+
9,00 g
2
Sucre
4,90 g
99+
6,23 g
99+
Protéine
1,40 g
16
3,33 g
2
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,22
6
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,07 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg
20
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
18
1,01 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
20,80 mcg
14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg
36
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
0,20 mcg
34
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Choline
8,52 mg
9
12,10 mg
4
Graisse
0,50 g
18
33,49 g
1
Minéraux
Potassium
162,00 mg
99+
356,00 mg
12
Fer à repasser
0,62 mg
20
2,43 mg
4
Sodium
1,00 mg
20
20,00 mg
5
Calcium
29,00 mg
15
14,00 mg
27
Magnésium
20,00 mg
14
32,00 mg
4
Zinc
0,53 mg
5
1,10 mg
2
Phosphore
22,00 mg
23
113,00 mg
1
Manganèse
0,65 mg
6
1,50 mg
2
Cuivre
0,17 mg
9
0,44 mg
3
Sélénium
0,40 mcg
13
10,10 mcg
2
Les acides gras
Oméga 3s
94,00 mg
7
0,00 mg
38
Oméga 6s
186,00 mg
11
366,00 mg
4
Stérol
Phytosterol
Non disponible
37,60 mg
2
Teneur en eau
88,20 g
19
47,00 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,97 g
8
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal
30
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
354,00 kcal
1
Calories sous forme congelée
64,00 kcal
11
Non disponible
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
660,00 kcal
3
Calories sous forme de conserves
92,00 kcal
7
443,00 kcal
1
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
38,00 kcal
37
70,00 kcal
17
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
Non disponible
298,00 kcal
19
Caractéristiques
Type
Berry
Fruits de l'arbre, Tropical
Saison
Printemps, Été
Toutes les saisons
Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
Seedless Variété
No
No
Couleur
Violacé Noir
Marron, Vert
Couleur Intérieure
Magenta
Blanc
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Crispy
Goût
Juteux, Doux
Juteux, Douceâtre
Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Amérique, Inde
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Argile, Le sable
pH du Sol
5.5-7
3.5-8.5
Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Chaud, Humide
Faits
Faits sur
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
- Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
- Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Indonésie
Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Mexique
Philippines
Nom Scientifique
Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Cocos nucifera
Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Rosidae
Arecidae
Ordre
Rosales
Arecales
Famille
Rosaceae
Arecaceae
Genre
Rubus
Cocos
Espèce
Rubus Fruticosus
C. nucifera
Groupe Générique
Se leva
Arecaceae
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