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Longan et Pomegranate


Pomegranate et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
18,70 g   
14

Fibre
1,10 g   
35
4,00 g   
14

Sucre
Non disponible   
13,67 g   
10

Protéine
1,30 g   
17
1,67 g   
13

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
16,40 mcg   
5

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,40 g   
21
1,17 g   
5

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
236,00 mg   
29

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnésium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,05 mg   
28
0,35 mg   
7

Phosphore
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13

Manganèse
Non disponible   
0,12 mg   
28

Cuivre
0,10 mg   
22
0,16 mg   
10

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
77,93 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,53 g   
23

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
8

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
366,66 kcal   
8

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
210,00 kcal   
25

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
L'automne   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Douceâtre   
Juteux, Doux   

Origine
Mexique   
Inde, l'Iran   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
5-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Du froid, Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
l'Iran   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   

Top Importateur
Chine   
Europe   

Top Exportateur
Thaïlande   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Punica granatum   

Synonyme
Dragon eye   
Punica malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Myrtales   

Famille
Sapindaceae   
Lythraceae   

Genre
Dimocarpus   
Punica   

Espèce
D. longan   
P. granatum   

Groupe Générique
Indisponible   
Grenade   

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