Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Long An và Trái thạch lựu


Trái thạch lựu và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Không có sẵn   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
18,70 g   
14

Chất xơ
1,10 g   
35
4,00 g   
14

Đường
Không có sẵn   
13,67 g   
10

Chất đạm
1,30 g   
17
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,09   
17
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg   
32
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
16,40 mcg   
5

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13

Mập
0,40 g   
21
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg   
24
236,00 mg   
29

Bàn là
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

canxi
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

kẽm
0,05 mg   
28
0,35 mg   
7

Photpho
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13

mangan
Không có sẵn   
0,12 mg   
28

Đồng
0,10 mg   
22
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Hàm lượng nước
78,00 g   
99+
77,93 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
Không có sẵn   
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
109,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè   
mùa thu   

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Không có sẵn   
Không   

Màu
nâu gỉ   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
nâu vàng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
hơi ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Mexico   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
Iran   

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
rồng mắt   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
viridiplantae   
Tracheobionta   

phân công
bậc cao   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
bộ đào kim nương   

gia đình
Sapindaceae   
họ bằng lăng   

giống
Dimocarpus   
Punica   

Loài
D. nhãn   
P. granatum   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái thạch lựu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp