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Longan vs Jambul


Jambul vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Douleurs abdominales, NA   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
14,00 g   
32

Fibre
1,10 g   
35
0,60 g   
39

Protéine
1,30 g   
17
1,00 g   
26

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
11,85 mg   
99+

Graisse
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
55,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
1,41 mg   
10

Sodium
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

Calcium
1,00 mg   
99+
11,65 mg   
31

Magnésium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zinc
0,05 mg   
28
Non disponible   

Phosphore
12,00 mg   
34
15,60 mg   
30

Cuivre
0,10 mg   
22
Non disponible   

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
78,00 g   
99+
84,75 g   
38

Cendre
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
60,00 kcal   
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
80,00 kcal   
13

Calories dans Jam
Non disponible   
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
18

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Mousson, Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Ram Jarnun et Paras   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Noir, Magenta, Violet   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Violet   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Douceâtre   
Astringent, Doux   

Origine
Mexique   
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Humide, Chute de pluie   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Inde   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Chine   
Indisponible   

Top Exportateur
Thaïlande   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Syzygium cumini   

Synonyme
Dragon eye   
Eugenia cumini   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Myrtales   

Famille
Sapindaceae   
Myrtaceae   

Genre
Dimocarpus   
Syzygium   

Espèce
D. longan   
S. cumini   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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