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Jambul vs Longan


Longan vs Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, NA   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
15,00 g   
27

Fibre
0,60 g   
39
1,10 g   
35

Protéine
1,00 g   
26
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
28,00 mg   
32

Graisse
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,13 mg   
99+

Sodium
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

Calcium
11,65 mg   
31
1,00 mg   
99+

Magnésium
35,00 mg   
3
10,00 mg   
25

Zinc
Non disponible   
0,05 mg   
28

Phosphore
15,60 mg   
30
12,00 mg   
34

Cuivre
Non disponible   
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
84,75 g   
38
78,00 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal   
13
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
Non disponible   

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Mousson, Été   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Ram Jarnun et Paras   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Noir, Magenta, Violet   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Violet   
Marron jaunâtre   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Astringent, Doux   
Douceâtre   

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Thaïlande   

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Indisponible   
Chine   

Top Exportateur
Inde   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Eugenia cumini   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Sapindales   

Famille
Myrtaceae   
Sapindaceae   

Genre
Syzygium   
Dimocarpus   

Espèce
S. cumini   
D. longan   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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