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Mandarine vs Myrtille


Myrtille vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
14,49 g   
29

Fibre
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Sucre
10,58 g   
19
9,96 g   
21

Protéine
0,81 g   
36
0,74 g   
39

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
80,00 mcg   
17

Choline
10,20 mg   
6
6,00 mg   
20

Graisse
0,31 g   
27
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnésium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Zinc
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Phosphore
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,34 mg   
13

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
58,00 mg   
13

Oméga 6s
48,00 mg   
34
88,00 mg   
22

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
26,40 mg   
5

Teneur en eau
85,17 g   
37
84,21 g   
39

Cendre
0,38 g   
34
0,24 g   
40

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
51,00 kcal   
14

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
88,00 kcal   
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
245,00 kcal   
36

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Berry   

Saison
Hiver   
Été   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Bleu, Indigo   

Couleur Intérieure
Orange   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Poreux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Ericales   

Famille
Rutaceae   
Ericaceae   

Genre
Citrus   
Vaccinium   

Espèce
C. reticulata   
V. myrtillus   

Groupe Générique
Agrumes   
Lande   

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