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Mandarine vs Tomate


Tomate vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Coeur Graver  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
3,90 g  
99+

Fibre
1,80 g  
30
1,20 g  
36

Sucre
10,58 g  
26
2,60 g  
99+

Protéine
0,81 g  
36
0,90 g  
30

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,23  
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
15,00 mcg  
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
123,00 mcg  
12

Choline
10,20 mg  
7
6,70 mg  
20

Graisse
0,31 g  
27
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sodium
0,00 mg  
21
5,00 mg  
15

Calcium
37,00 mg  
10
10,00 mg  
35

Magnésium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Phosphore
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
38

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
3,00 mg  
39

Oméga 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Teneur en eau
85,17 g  
39
94,52 g  
2

Cendre
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
18,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
18,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
17,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
17,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
110,00 kcal  
37

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry, Fruit légumes  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange  
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Acide, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
6-7.5  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Nigeria  

Top Exportateur
l'Espagne  
Pays-Bas  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Solanum lycopersicum  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Lycopersicon esculentum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Rutaceae  
Solanaceae  

Genre
Citrus  
Solanum  

Espèce
C. reticulata  
S. lycopersicum  

Groupe Générique
Agrumes  
Morelle noire  

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