Mangue vs Blanc pamplemousse
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Réaction allergique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
No
Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,00 g
27
8,41 g
99+
Fibre
1,60 g
30
1,10 g
35
Sucre
13,70 g
9
7,31 g
99+
Protéine
0,80 g
37
0,69 g
99+
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg
11
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
33
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
24
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg
18
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg
32
0,28 mg
16
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg
11
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg
4
10,00 mcg
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg
22
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
0,00 mcg
36
Lycopène
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg
28
10,00 mcg
31
Choline
7,60 mg
13
7,70 mg
12
Graisse
0,38 g
23
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
168,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Fer à repasser
0,16 mg
99+
0,06 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
11,00 mg
32
12,00 mg
29
Magnésium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,09 mg
24
0,07 mg
26
Phosphore
14,00 mg
32
8,00 mg
40
Manganèse
0,06 mg
39
0,01 mg
99+
Cuivre
0,11 mg
18
0,05 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
1,40 mcg
5
Les acides gras
Oméga 3s
51,00 mg
14
5,00 mg
33
Oméga 6s
19,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
83,46 g
99+
90,48 g
10
Cendre
0,36 g
35
0,33 g
36
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal
11
33,00 kcal
21
Calories sous forme congelée
60,00 kcal
12
Non disponible
Calories sous forme séchée
314,00 kcal
15
117,93 kcal
38
Calories sous forme de conserves
75,00 kcal
13
37,00 kcal
23
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
50,00 kcal
30
39,00 kcal
36
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
256,00 kcal
15
Calories dans Pie
120,00 kcal
99+
376,00 kcal
6
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Agrumes, Fruits de l'arbre
Saison
Printemps, Été
Toutes les saisons
Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Duncan, Marsh et Oro Blanco
Seedless Variété
No
No
Couleur
Orange, Rouge, Jaune
Blanc
Couleur Intérieure
Jaune
Crémeux Jaune
Forme
Ovale
Rond
Texture
Charnu
Succulent
Goût
Doux
Tart
Origine
Asie du Sud
Barbade
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable
Terreau, Bien drainé
pH du Sol
4.5-7
6-8
Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat
Humide, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
- Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
- Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
- Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Inde
Chine
Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Europe
Top Exportateur
Mexique
Etats-Unis d'Amerique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Mangifera Indica
Citrus paradisi
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Sapindales
Sapindales
Famille
Anacardiaceae
Rutaceae
Genre
Mangifera
Citrus
Espèce
M. indica
C. × paradisi
Groupe Générique
Anacardier
Agrumes
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