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Miellat vs Durian Nutrition

Miellat
Durian
Durian vs Miellat Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,09 g   
99+
27,09 g   
7
Fibre
0,80 g   
38
3,80 g   
15
Sucre
8,12 g   
34
Non disponible   
Protéine
0,54 g   
99+
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
26
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
39
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg   
39
19,70 mg   
37
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg   
26
Non disponible   
Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   
Graisse
0,14 g   
39
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
228,00 mg   
32
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodium
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39
Magnésium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5
Zinc
0,09 mg   
24
0,28 mg   
10
Phosphore
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Manganèse
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
14
Cuivre
0,02 mg   
99+
0,21 mg   
6
Sélénium
0,70 mcg   
9
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38
Oméga 6s
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,82 g   
12
65,00 g   
99+
Cendre
0,41 g   
32
1,12 g   
7
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