Dom
 Porównaj Owoce

Honeydew vs Durian Żywienie

Honeydew
Durian
Durian vs Honeydew Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,09 g  
99+
27,09 g  
7
Włókno
0,80 g  
40
3,80 g  
15
Cukier
8,12 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
0,54 g  
99+
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
16
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg  
39
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1
Sadło
0,14 g  
39
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
228,00 mg  
32
436,00 mg  
9
Żelazo
0,17 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sód
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40
Magnez
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5
Cynk
0,09 mg  
24
0,28 mg  
10
Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9
Mangan
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
17
Miedź
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
6
Selen
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Omega 6s
26,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
89,82 g  
14
65,00 g  
99+
Popiół
0,41 g  
33
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!