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Miellat vs Sapota Nutrition

Miellat
Sapota
Sapota vs Miellat Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
9,09 g  
99+
10,40 g  
99+
Fibre
0,80 g  
40
1,50 g  
33
Sucre
8,12 g  
99+
0,00 g  
99+
Protéine
0,54 g  
99+
0,80 g  
37
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,08  
19
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
11,00 mcg  
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg  
39
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,30 mcg  
39
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
-  
Choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23
Graisse
0,14 g  
39
0,10 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
228,00 mg  
32
263,00 mg  
25
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21
Sodium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17
Calcium
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17
Magnésium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8
Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Phosphore
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19
Manganèse
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35
Cuivre
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22
Sélénium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
33,00 mg  
23
22,00 mg  
26
Oméga 6s
26,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Teneur en eau
89,82 g  
14
89,70 g  
15
Cendre
0,41 g  
33
0,80 g  
13
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