Accueil
Comparer Fruits


Mûre vs Orange


Orange vs Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,80 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Sucre
8,10 g  
99+
9,35 g  
33

Protéine
1,40 g  
16
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg  
30
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
32
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg  
23
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
19
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
129,00 mcg  
11

Choline
12,30 mg  
4
8,40 mg  
13

Graisse
0,39 g  
22
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,85 mg  
7
0,10 mg  
99+

Sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcium
39,00 mg  
8
40,00 mg  
7

Magnésium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Phosphore
38,00 mg  
11
14,00 mg  
32

Manganèse
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

Oméga 6s
206,00 mg  
10
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teneur en eau
87,68 g  
25
86,75 g  
30

Cendre
0,69 g  
17
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
297,00 kcal  
10
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
196,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rose, Violet, Blanc  
Orange  

Couleur Intérieure
Rose  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Tart  
Aigre doux  

Origine
Chine  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
6.5-6.8  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Brésil  

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Allemagne  

Top Exportateur
Chine  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba  
Citrus sinensis  

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Moraceae  
Rutaceae  

Genre
Morus  
Citrus  

Espèce
M. alba  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Mûre  
Agrumes  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits