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Amoreira vs Laranja


Laranja vs Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,80 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Açucar
8,10 g  
99+
9,35 g  
33

Proteína
1,40 g  
16
0,94 g  
28

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
19
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg  
22
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg  
8
129,00 mcg  
11

Choline
12,30 mg  
4
8,40 mg  
13

Gordo
0,39 g  
22
0,12 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
181,00 mg  
99+

Ferro
1,85 mg  
7
0,10 mg  
99+

Sódio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Cálcio
39,00 mg  
8
40,00 mg  
7

Magnésio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
38,00 mg  
11
14,00 mg  
32

Manganês
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
37
0,05 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

6s Omega
206,00 mg  
10
18,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teor de água
87,68 g  
25
86,75 g  
30

Cinza
0,69 g  
17
0,44 g  
31

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
45,00 kcal  
35

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
45,00 kcal  
34

Calorias em Jam
297,00 kcal  
10
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
196,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Características

Tipo
Baga  
Cítrico  

Estação
Primavera, Verão  
Inverno  

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan  
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Rosa, Roxa, Branco  
Laranja  

Dentro de Cor
Rosa  
Laranja  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Tarte  
Agridoce  

Origem
China  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
Greda, Sandy loam  

O pH do solo
6.5-6.8  
6-6.5  

Condições climáticas
Ensolarado  
Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Brasil  

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America  
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
-  
Alemanha  

Top Exportador
China  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba  
Citrus sinensis  

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Moraceae  
Rutaceae  

Gênero
Morus  
Citrus  

Espécies
M. alba  
C. × sinensis  

Grupo genérico
Amoreira  
Citrino Fruta  

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