×

Myrtille
Myrtille

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Myrtille
X
Avocado

Myrtille vs Avocado

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,49 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,96 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,74 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

77,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,34 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

58,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

88,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

26,40 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

84,21 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,24 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

51,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

88,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

245,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Été
Été

Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Indigo
Vert foncé

Couleur Intérieure

Grises blanc
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
De beurre

Origine

Amérique du Nord
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Poreux, Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

4.5-5.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Mexique

Autres Pays

Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chili
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Vaccinium myrtillus
Persea Americana

Synonyme

Vaccinium corymbosum
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Magnollidae

Ordre

Ericales
Laurales

Famille

Ericaceae
Lauraceae

Genre

Vaccinium
Persea

Espèce

V. myrtillus
P. Americana

Groupe Générique

Lande
Laurier