×

blueberry
blueberry

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
blueberry
X
Alpukat

blueberry vs Alpukat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

14,49 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

9,96 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,74 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

77,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,28 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,16 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,34 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

58,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

84,21 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,24 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

57,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

51,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

245,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Musim panas
Musim panas

varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Biru, Nila
Hijau tua

Di dalam Warna

Keabu-putih
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Manis
Bermentega

Asal

Amerika Utara
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

4.5-5.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Amerika Serikat
Mexico

Negara-negara lain

Kanada, Jerman, Belanda, Polandia
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Chili
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Vaccinium myrtillus
Persea Americana

Sinonim

Vaccinium corymbosum
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Magnollidae

Memesan

Ericales
Laurales

Keluarga

Ericaceae
Lauraceae

Marga

Vaccinium
Persea

Jenis

V. myrtillus
P. Americana

generik Grup

padang rumput
Pohon salam