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Myrtille vs Tomate


Tomate vs Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,49 g   
29
3,90 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
1,20 g   
34

Sucre
9,96 g   
21
2,60 g   
99+

Protéine
0,74 g   
39
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,23   
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
7,90 mcg   
9

Lycopène
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg   
17
123,00 mcg   
10

Choline
6,00 mg   
20
6,70 mg   
16

Graisse
0,33 g   
25
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,27 mg   
38

Sodium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnésium
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24

Zinc
0,16 mg   
17
0,17 mg   
16

Phosphore
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Manganèse
0,34 mg   
13
0,11 mg   
29

Cuivre
0,06 mg   
39
0,06 mg   
38

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

Oméga 6s
88,00 mg   
22
80,00 mg   
24

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
7,00 mg   
12

Teneur en eau
84,21 g   
39
94,52 g   
2

Cendre
0,24 g   
40
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
18,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
51,00 kcal   
14
16,00 kcal   
29

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal   
9
17,00 kcal   
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calories dans Pie
245,00 kcal   
36
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruit légumes   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Bleu, Indigo   
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Acide, Doux   

Origine
Amérique du Nord   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
4.5-5.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Nigeria   

Top Exportateur
Chili   
Pays-Bas   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Solanum lycopersicum   

Synonyme
Non Disponible   
Lycopersicon esculentum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Ericales   
Solanales   

Famille
Ericaceae   
Solanaceae   

Genre
Vaccinium   
Solanum   

Espèce
V. myrtillus   
S. lycopersicum   

Groupe Générique
Lande   
Morelle noire   

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