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Tomate vs Myrtille


Myrtille vs Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,90 g   
99+
14,49 g   
29

Fibre
1,20 g   
34
2,40 g   
24

Sucre
2,60 g   
99+
9,96 g   
21

Protéine
0,90 g   
30
0,74 g   
39

Protein Ratio Carb
0,23   
5
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg   
27
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg   
20
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
19,30 mcg   
4

Lycopène
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg   
10
80,00 mcg   
17

Choline
6,70 mg   
16
6,00 mg   
20

Graisse
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg   
28
77,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,27 mg   
38
0,28 mg   
37

Sodium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnésium
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29

Zinc
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17

Phosphore
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Manganèse
0,11 mg   
29
0,34 mg   
13

Cuivre
0,06 mg   
38
0,06 mg   
39

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
58,00 mg   
13

Oméga 6s
80,00 mg   
24
88,00 mg   
22

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
26,40 mg   
5

Teneur en eau
94,52 g   
2
84,21 g   
39

Cendre
0,50 g   
26
0,24 g   
40

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal   
99+
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
16,00 kcal   
29
51,00 kcal   
14

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal   
27
88,00 kcal   
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
110,00 kcal   
37
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
36

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   
Bleu, Indigo   

Couleur Intérieure
Rouge   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Acide, Doux   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Poreux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   

Top Importateur
Nigeria   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pays-Bas   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Lycopersicon esculentum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Ericales   

Famille
Solanaceae   
Ericaceae   

Genre
Solanum   
Vaccinium   

Espèce
S. lycopersicum   
V. myrtillus   

Groupe Générique
Morelle noire   
Lande   

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