Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Jagoda


Jagoda vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,90 g   
99+
14,49 g   
29

Włókno
1,20 g   
34
2,40 g   
24

Cukier
2,60 g   
99+
9,96 g   
21

Białko
0,90 g   
30
0,74 g   
39

Carb Stosunek Protein
0,23   
5
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
22

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg   
27
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg   
20
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg   
18
0,57 mg   
17

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
19,30 mcg   
4

Likopen
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg   
10
80,00 mcg   
17

Cholina
6,70 mg   
16
6,00 mg   
20

Sadło
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg   
28
77,00 mg   
99+

Żelazo
0,27 mg   
38
0,28 mg   
37

Sód
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Wapń
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnez
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29

Cynk
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17

Fosfor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Mangan
0,11 mg   
29
0,34 mg   
13

Miedź
0,06 mg   
38
0,06 mg   
39

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
58,00 mg   
13

Omega 6s
80,00 mg   
24
88,00 mg   
22

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
26,40 mg   
5

Zawartość Wody
94,52 g   
2
84,21 g   
39

Popiół
0,50 g   
26
0,24 g   
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal   
99+
57,00 kcal   
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal   
29
51,00 kcal   
14

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal   
27
88,00 kcal   
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal   
37
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
150,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
36

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   
Niebieski, Indygo   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Szarawo-białe   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta   
Porowaty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
4.5-5.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska   

Górny Importera
Nigeria   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Holandia   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum   
Vaccinium myrtillus   

Synonim
Lycopersicon esculentum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Ericales   

Rodzina
Solanaceae   
Ericaceae   

Genus
Solanum   
Vaccinium   

Gatunki
S. lycopersicum   
V. myrtillus   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Wrzosiec   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce