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Nectarine
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Nectarine vs Date

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,60 g75,03 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,70 g8,00 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
7,90 g63,35 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g2,45 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,03
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg0,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,05 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,07 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg1,27 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg0,59 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,17 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg19,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg0,40 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg0,05 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,70 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Quel est Avocado?
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg75,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
6,20 mg6,30 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,32 g0,39 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
201,00 mg656,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,28 mg1,02 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
0,00 mg2,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
6,00 mg39,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
9,00 mg43,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,29 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
26,00 mg62,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,05 mg0,26 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mg0,21 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
0,00 mcg3,00 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
2,00 mg3,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
111,00 mg16,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
87,60 g20,53 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,50 g1,60 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal282,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponibleNon disponible
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
259,00 kcal290,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponibleNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
70,00 kcal461,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
175,00 kcal384,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
333,00 kcal321,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Tropical
4.2 Saison
L'automne, Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Noir, Marron, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Jaune
Marron
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Succulent
Charnu
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Chine
Irak
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Argile, Terreau, Le sable
4.12.2 pH du Sol
6-6.88-10
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux
Chaud, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
Indisponible
Indisponible
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Egypte
5.3.2 Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
5.3.3 Top Importateur
Allemagne
Inde
5.3.4 Top Exportateur
l'Espagne
Emirats Arabes Unis
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Prunus persica
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Arecidae
7.7 Ordre
Rosales
Arecales
7.8 Famille
Rosaceae
Arecaceae
7.9 Genre
Prunus
Phoenix
7.10 Espèce
P. persica
P. dactylifera
7.11 Groupe Générique
Se leva
Paume